Anticelulitická masáž
Představuje masáž lymfatických uzlin uložených v lymfatických cestách , které představují systém kanálků čistících organismus.Tato terapie je prováděna našimi profesionálními přístroji.
Jak probíhá anticelulitidní masáž
Aplikujeme speciální ručně prováděnou masáž s prvky lymfodrenáže se zaměřením na odbourání
celulitidy, tukových polštářků, vyhlazení pokožky. Jemnou a originální masáží za pomoci
vakuových baněk násobíme účinek předcházející ruční masáže. Masírují se dolní končetiny a hýždě,
popř. břicho a následuje aplikace ozónového preparátu proti celulitidě a zábal.
Anticelulitidní program (60 minut):
_ 10 minut lymfaticko-prohřívací masáže
_ 20 minut masáž rozpouštějící tukové buňky
_ 30 minut aplikace skořicového preparátu proti celulitidě a zábal
Následuje 20-40 min individuálního aerobního cvičení s využitím stepperu a rotopedu.
Výsledky kůry proti celulitidě
Zpevnění podkožního vaziva, vypnutí a zjemnění pokožky, vyplavení toxických látek, redukce
objemu v cm, zlepšení kondice, zmírnění bolestí nohou (křečových žil), zmenšení otoků dolních
končetin.
Stupně celulitidy
_ 1. stupeň – první příznaky v podobě pomerančové kůže jsou patrné pouze při kompresivním
testu, který se provádí tlakem dlaní směrem k sobě na části kůže. Pokud se objeví náznaky
pomerančové kůže jedná se o 1. stupeň.
_ 2. stupeň – projevuje se drobnými nerovnostmi a stínky, které se objevují nejdříve na vnější
straně stehen a jsou viditelné bez kompresivního testu – při napnutí svalů, sezení na tvrdé
podložce, v ostrém bočním světle
_ 3. stupeň – nerovnosti jsou viditelné vždy bez ohledu na osvětlení, sezení či ležení
_ 4.stupeň – někdy se tak označují hrubé projevy nerovnosti a hlavně nezvratnost poškození.
Objevuje se nejčastěji při neléčené celulitidě po 40. roce života.
Léčba celulitidy
_ Výživa – vyvážený přísun a výdej energie, správná skladba a složení stravy, omezení příjmu
moderní vysokoenergetické stravy bez dostatku vitamínů a minerálů. Vhodná je i tzv. dělená
strava a v neposlední řadě hojný přísun vhodných tekutin, nejlépe čisté vody (2,5 litrů
denně) Tato opatření přispívají ke zlepšení látkové výměny, protože celulitida je také
poruchou metabolizmu.
_ Pohyb – důležité je podpoření aktivního odvádění zplodin metabolismu z postižených partií.
Nejedná se o cvičení jako při redukční dietě, ale o zpevňující cviky jako je posilování žilní
pumpy – tedy lýtkových svalů, posilování pánevního dna (velmi doporučovaným a
osvědčeným pohybem pro rozproudění lymfatického systému je Rebounding – Cvičení na
malých trampolínách).
_ Kosmetické lokální přípravky – vhodné jsou přípravky s výtažky břečťanu, kostivalu a
měsíčku zahradního, nebo přípravky obsahující vysoké procento mořských řas (nezáleží na
formě – mast, krém, vosk apod.). Je vhodné je nanášet od vzdálenějšího konce končetiny
směrem k srdci dlouhými plynulými tahy. Jejich působení je ale pouze lokální.
_ Domácí automasáže – provádí se speciálními žínkami stejným mechanismem jako masáž
kosmetického přípravku.
_ Odborné ruční a přístrojové masáže
_ Léky – mají za úkol zlepšit kvalitu a aktivitu cév, včetně lymfatických, kdy se zlepší
metabolizmus tuků, chrání pojivovou tkáň před degenerativními změnami. Jedná se o čisté
výtažky z rostlin a na rozdíl od lokálních přípravků působí zevnitř.
_ Řešení psychosomatických příčin – nejen špatná životospráva a nedostatek pohybu vedou
k celulitidě, ale i náš celkový životní styl. Je nutné naučit se zvládat stres, který nás provází.
a jeho eliminaci a umění správně reagovat v určitých životních situacích.
Cca 45 min………330 kč
(doporučený počet 2-3x týdně v min. počtu 10x)